Хроническая усталость и как ее победить. Секреты здорового сна

Автор: Александр Андреев



Хроническая усталость и как ее победить. Секреты здорового сна
Автор: Александр Андреев
Дата написания: 2012
Издательство: "Издательство "Питер"
ISBN: 978-5-459-00456-4
Цена: 49 Руб.
заказать | скачать | читать

Знание - сильное оружие, и книга - непревзойденный кладезь мудрости. И путеводная нить. И вот потрясающий образец такого рода познавательной и научной книги, что несет знания и ведёт вас к новым победам в научной или учебной деятельности - "Хроническая усталость и как ее победить. Секреты здорового сна"

Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.

Искренне надеемся, что "Хроническая усталость и как ее победить. Секреты здорового сна" развлечет вас, принесёт вам пользу и новые познания!

вернуться в раздел

Отличная мысль...

Жизнь есть борьба. автор: Еврипид

Неплохая шутка...

Покупатель в книжном: - Неужели вы думаете, что детектив с названием «Парикмахер - убийца» будет кому-то интересно читать, если все ясно по названию? Продавец, раскрыв книгу, читает аннотацию: - На всемирном съезде собралось 2 тысячи парикмахеров...